Saturday, February 15, 2025
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घिनौना सच: हेल्थकेयर डेटा उल्लंघन अब तक के उच्चतम स्तर पर पहुंच गया है

अपने अगर स्वास्थ्य देखभाल डेटा 2024 में इसका उल्लंघन नहीं हुआ है, तो या तो आपको अभी तक इसका पता नहीं है या आपको अपने आप को बहुत भाग्यशाली समझना चाहिए।

ऐसा इसलिए है क्योंकि 2024 अमेरिका में स्वास्थ्य देखभाल संस्थानों और रोगियों के लिए एक दुःस्वप्न वर्ष था 184,111,469 रिकॉर्ड उल्लंघन किया गया. यह संयुक्त राज्य अमेरिका की 2024 की जनसंख्या का 53% है।

यह चौंका देने वाला आंकड़ा पिछले वर्षों की तुलना में उल्लेखनीय वृद्धि दर्शाता है, जो स्वास्थ्य देखभाल डेटा उल्लंघनों में एक नया और खतरनाक रिकॉर्ड स्थापित करता है।

स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र को साइबर सुरक्षा में अभूतपूर्व चुनौतियों का सामना करना पड़ा, हमले पहले से कहीं अधिक लगातार, परिष्कृत और हानिकारक हो गए।

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कार्यस्थल पर स्वास्थ्य देखभाल डेटा चुराने वाले एक हैकर का चित्रण (कर्ट “साइबरगाय” नॉटसन)

स्वास्थ्य जांच या डेटा लीक?

अस्पताल में भर्ती होना काफी तनावपूर्ण होता है। इससे उनके लिए अतिरिक्त तनाव पैदा हो गया चेंज हेल्थकेयर के 100 मिलियन ग्राहकजिसका डेटा ब्लैककैट रैंसमवेयर समूह द्वारा किए गए उल्लंघन के बाद उजागर हुआ था। उल्लंघन ने न केवल संवेदनशील स्वास्थ्य जानकारी को उजागर किया, बल्कि दावों के प्रसंस्करण में व्यापक व्यवधान भी पैदा किया। देश भर में मरीजों और प्रदाताओं को अराजकता का सामना करना पड़ा क्योंकि उल्लंघन ने स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंचने और भुगतान करने की उनकी क्षमता को प्रभावित किया।

दूसरा महत्वपूर्ण उल्लंघन कैसर फाउंडेशन हेल्थ प्लान में हुआ, जहां का व्यक्तिगत डेटा 13.4 मिलियन व्यक्तियों से समझौता किया गया. इस उल्लंघन में अनधिकृत पहुंच और ट्रैकिंग तकनीकों का उपयोग शामिल था जो उपयोगकर्ता की बातचीत को तीसरे पक्ष तक पहुंचाता था।

स्वास्थ्य देखभाल डेटा का चित्रण जिसे लॉक करने की आवश्यकता है (कर्ट “साइबरगाय” नॉटसन)

हैकर्स का दावा है कि कंपनी ने अमेरिकियों के स्थान का डेटा ट्रैक और बेचा है, जिसमें भारी गड़बड़ी हुई है

आपके स्वास्थ्य डेटा का उल्लंघन हो जाता है, तो क्या?

आपको एक अधिसूचना पत्र प्राप्त होगा, हालाँकि ध्यान रखें कि इसे आप तक पहुँचने में कई महीने लग सकते हैं (जैसा कि पीड़ितों के मामले में था) असेंशन स्वास्थ्य डेटा उल्लंघन). परिणाम वास्तविक हैं और बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। मेडिकल पहचान की चोरी सीधे मरीजों के स्वास्थ्य और सुरक्षा को प्रभावित करती है। ऐसा तब होता है जब अपराधी किसी अन्य व्यक्ति के नाम के तहत चिकित्सा सेवाएं या दवाएं प्राप्त करने के लिए चोरी की गई व्यक्तिगत स्वास्थ्य जानकारी का उपयोग करते हैं। इसके परिणामस्वरूप गलत मेडिकल रिकॉर्ड बनाए जा सकते हैं जिनमें गलत निदान, एलर्जी या उपचार शामिल हो सकते हैं।

और जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, इसके परिणामस्वरूप वित्तीय परिणाम भी हो सकते हैं, जैसे रोगियों को धोखाधड़ी वाले दावे और उन सेवाओं के बिल मिलना जो उन्हें नहीं मिलीं। बीमाकर्ताओं और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ इन मुद्दों को हल करने में समय और मानसिक शक्ति लगती है। और संभवतः आप अपने उल्लंघनकारी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को दोबारा देखने की जल्दी में नहीं हैं। यह सामान्य है. एक अध्ययन से यह पता चला है 54% मरीज़ डेटा उल्लंघन के बाद प्रदाताओं को बदलने पर विचार करते हैं.

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) क्या है?

एक डॉक्टर स्क्रीन पर स्वास्थ्य देखभाल डेटा देख रहा है (कर्ट “साइबरगाय” नॉटसन)

क्या डेटा ब्रोकर आपकी सेवानिवृत्ति सुरक्षा को खतरे में डाल रहे हैं?

जब स्वास्थ्य डेटा डेटा दलालों के हाथों में चला जाता है

संवेदनशील स्वास्थ्य जानकारी को आसानी से डेटा ब्रोकरों के व्यक्तिगत पहचानकर्ताओं के साथ जोड़ा जा सकता है, जिससे व्यापक प्रोफ़ाइल बनाई जा सकती है अपराधी शोषण कर सकते हैं. एक अनुस्मारक के रूप में, डेटा ब्रोकर ऐसी कंपनियां हैं जो सार्वजनिक रिकॉर्ड, ऑनलाइन गतिविधियों और सोशल मीडिया सहित विभिन्न स्रोतों से व्यक्तिगत जानकारी एकत्र करने, संसाधित करने और बेचने में विशेषज्ञ हैं।

वे विस्तृत उपभोक्ता प्रोफ़ाइल बनाने के लिए इस डेटा को एकत्रित करते हैं जिन्हें विभिन्न उद्देश्यों के लिए विपणक, बीमा कंपनियों और अन्य संस्थाओं को बेचा जा सकता है। प्रोफ़ाइल जितनी अधिक विस्तृत होगी, पहचान की चोरी और रोजगार और बीमा में संभावित भेदभाव की संभावना उतनी ही अधिक होगी। नियोक्ता कथित स्वास्थ्य जोखिमों के आधार पर नियुक्ति संबंधी निर्णय ले सकते हैं, जबकि बीमाकर्ता कवरेज से इनकार कर सकते हैं या प्रीमियम बढ़ा सकते हैं।

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स्वास्थ्य सुविधा में एक डॉक्टर और मरीज़ (कर्ट “साइबरगाय” नॉटसन)

मुफ़्त ऐप्स की छिपी हुई लागत: आपकी व्यक्तिगत जानकारी

अपने हाथ धोएं, अपना डेटा हटाएं

आप डेटा उल्लंघन को रोक नहीं सकते हैं, लेकिन आप समग्र रूप से अपने डिजिटल फ़ुटप्रिंट को कम करके इसके परिणामों को कम कर सकते हैं।

1. अपने सोशल मीडिया को प्राइवेट पर सेट करें: अपनी व्यक्तिगत जानकारी तक पहुंच प्रतिबंधित करें और यह सीमित करें कि अजनबी आपके जीवन और संभावित रूप से आपके स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में क्या देख सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपकी गोपनीयता सेटिंग्स मजबूत हैं और अनधिकृत डेटा संग्रह को रोकने के लिए नियमित रूप से अपडेट की जाती हैं।

2. डेटा ब्रोकरों के डेटाबेस से अपना व्यक्तिगत डेटा हटा दें: या तो लोगों की खोज साइटों पर अपना नाम खोजकर और एक-एक करके निष्कासन का अनुरोध करके, या डेटा निष्कासन सेवा का उपयोग करके। डेटा निष्कासन सेवाएँ आपके लिए डेटा निष्कासन को स्वचालित करती हैं और आपको यह ट्रैक करने देती हैं कि आपका डेटा वास्तव में कहाँ पाया गया है और क्या इसे हटाया गया था, न केवल लोगों की खोज साइटों पर, जो सार्वजनिक डेटा ब्रोकर हैं, बल्कि छिपे हुए, निजी डेटाबेस पर भी हैं जहाँ आप नहीं कर सकते अपने आप को देखो (और ये सबसे खराब हैं)।

एक बार जब आपका डेटा हटा दिया जाता है, डेटा हटाने की सेवाएँ अपने डेटा के लिए डेटा ब्रोकरों की निगरानी करें और आवश्यकतानुसार इसे फिर से हटा दें (क्योंकि इसमें कुछ समय बाद फिर से सूचीबद्ध होने की प्रवृत्ति होती है)। इस तरह, आप डेटा ब्रोकर कंपनियों को आपकी पूरी प्रोफ़ाइल संकलित करने और उसे पहले बोली लगाने वाले को बेचने से रोकते हैं, चाहे वह हैकर हो, मार्केटिंग एजेंसी हो या बीमा कंपनी हो। डेटा निष्कासन सेवाओं के लिए मेरी शीर्ष पसंदें यहां देखें.

3. अपने फोन पर मौजूद सभी अप्रयुक्त ऐप्स को हटा दें: अप्रयुक्त एप्लिकेशन डेटा रिसाव और संभावित सुरक्षा कमजोरियों के लिए छिपे हुए प्रवेश द्वार हो सकते हैं। नियमित रूप से ऑडिट करें और ऐप्स हटाएं जिसका अब आपको उपयोग या आवश्यकता नहीं है।

4. जिन्हें आप रखना चाहते हैं उनकी अनुमतियां जांचें: प्रत्येक ऐप की समीक्षा करें आपके व्यक्तिगत डेटा, स्थान और डिवाइस सुविधाओं तक पहुंच यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अनजाने में आवश्यकता से अधिक जानकारी साझा नहीं कर रहे हैं। स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग अनुप्रयोगों से विशेष रूप से सावधान रहें।

5. ब्राउज़ करते समय वीपीएन (वर्चुअल प्राइवेट नेटवर्क) का उपयोग करें: गुमनामी और सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत जोड़ने के लिए अपनी ऑनलाइन गतिविधियों को एन्क्रिप्ट करें और अपने डिजिटल स्थान को छुपाएं। एक विश्वसनीय वीपीएन संभावित इंटरसेप्टर और डेटा खनिकों से आपकी व्यक्तिगत जानकारी को बचाने में मदद कर सकता है। सर्वोत्तम वीपीएन सॉफ़्टवेयर के लिए, निजी तौर पर वेब ब्राउज़ करने के लिए सर्वोत्तम वीपीएन की मेरी विशेषज्ञ समीक्षा देखें विंडोज़, मैक, एंड्रॉइड और आईओएस डिवाइस.

कर्ट की मुख्य बातें

स्वास्थ्य देखभाल डेटा उल्लंघनों की वास्तविकता चुनौतीपूर्ण है, लेकिन यह पूरी तरह से आपके नियंत्रण से बाहर नहीं है। हालाँकि आप उल्लंघनों को होने से नहीं रोक सकते, आप जोखिमों को कम करने और अपनी व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा के लिए कदम उठा सकते हैं। इसे अपने डिजिटल दरवाजों पर ताले लगाने के रूप में सोचें: अपने सोशल मीडिया को निजी पर सेट करें, वीपीएन का उपयोग करें और अप्रयुक्त ऐप्स को साफ करें। याद रखें, जितनी कम जानकारी आप वहां छोड़ेंगे, बुरे कलाकारों के लिए इसका फायदा उठाना उतना ही कठिन होगा। सतर्क रहें और अपने डेटा को किसी और का फायदा न बनने दें।

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आप अपनी व्यक्तिगत जानकारी पर बढ़ते जोखिमों के बारे में कैसा महसूस करते हैं, और आपने अपने डेटा की सुरक्षा के लिए क्या कदम उठाए हैं? हमें यहां लिखकर बताएं cyberguy.com/संपर्क.

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